PSYLLIUM Blond - 120 Gélules végétales - Confort digestif & Transit

Pourquoi choisir le Psyllium Blond (Ispaghul) ?

Issu du Plantago ovata, une plante traditionnellement cultivée dans les régions arides d'Asie et d'Afrique, le psyllium blond est reconnu depuis des siècles pour sa richesse exceptionnelle en fibres naturelles et en mucilages. Cette plante précieuse offre une réponse végétale douce et ciblée pour maintenir un bon confort digestif et accompagner le bien-être intestinal au quotidien.

Les atouts principaux de nos gélules de Psyllium Blond reposent sur une sélection rigoureuse :

• Richesse en téguments : Nous utilisons l'enveloppe externe de la graine, partie la plus concentrée en fibres végétales solubles, reconnues pour gonfler au contact de l'eau et favoriser un transit régulier.
• Format gélules végétales : Une alternative pratique et nomade à la poudre brute, permettant une prise facilitée sans préparation préalable, parfaitement intégrée à votre rythme de vie.

Les avantages de notre Psyllium Blond 120 Gélules

• Bien-être intestinal au quotidien : Aide à maintenir un transit équilibré et apporte une sensation de légèreté.
• Ingrédients rigoureusement sélectionnés : Matières premières contrôlées pour garantir finesse, pureté et efficacité.
• Savoir-faire et qualité : Produit conçu et contrôlé selon des standards de fabrication exigeants.

Conseils d'utilisation & Posologie

Comment suivre la cure ?

• Posologie : 2 à 3 gélules par jour, à prendre au cours des repas.
• Mode de prise : À consommer impérativement avec un grand verre d'eau (200 ml minimum) pour optimiser l'action des fibres.
• Durée recommandée : En cure ponctuelle ou régulière selon vos besoins en confort digestif.

Précautions d'emploi & Contre-indications

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À conserver dans un endroit sec, frais et à l'abri de la lumière.

Contre-indications : Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes. Déconseillé en cas de prise concomitante de médicaments (respecter un intervalle d'au moins 2 heures),  en cas de saignement rectal non diagnostiqué et incapacité à déféquer liés à l’utilisation d’un laxatif, en cas de rétrécissement anormal du tractus gastro-intestinal, en cas de maladies de l’œsophage et du cardia, d’un blocage intestinal potentiel ou existant, d’une paralysie de l’intestin ou d’un mégacôlon et en cas de troubles de la déglutition.  En cas de traitements médicamenteux, demander conseil à un professionnel de santé.

Composition & Ingrédients

Apports pour 3 gélules :

• Poudre de téguments de Psyllium (Plantago ovata) : 840 mg
• Antiagglomérant : Stéarate de magnésium
• Enveloppe d'origine végétale (HPMC) : 225 mg

Foire Aux Questions (FAQ)

Q : Quelle est la différence entre le psyllium blond et le psyllium noir ?
R : Le psyllium blond (Plantago ovata ou ispaghul) contient davantage de mucilages et de fibres solubles douces que le psyllium noir (ou plantain de Provence), ce qui le rend particulièrement apprécié et mieux toléré pour le confort intestinal.

Q : Faut-il boire beaucoup d'eau en prenant du psyllium ?
R : Oui, c'est indispensable. Les fibres du psyllium absorbent l'eau pour agir efficacement. Il est conseillé de prendre chaque dose avec un grand verre d'eau et de bien s'hydrater tout au long de la journée.

Nos associations conseillées

Pour optimiser les bienfaits de votre cure et personnaliser votre routine bien-être, voici les associations recommandées par nos experts :

• Protocole « Drainage & Élimination Intestinale » (Synergie directe) :
  Pour libérer l'organisme et purifier le tube digestif en profondeur, associez votre psyllium avec le Détox Bio (G549) en gélules ou la Tisane Détox Bio (PH465). Cette alliance favorise l'élimination des toxines tout en maintenant un transit fluide et régulier.
• Synergie « Gestion du Poids, Satiété & Métabolisme » :
  Associé à la Spiruline Bio (G544), le psyllium amplifie la sensation de satiété naturelle grâce à son effet de leste tout en fournissant une recharge complète en nutriments essentiels, vitamines et protéines. Un duo idéal pour accompagner une démarche de contrôle du poids.
• Synergie « Confort Digestif & Microbiote Post-Détox » :
  Afin de réensemencer et préserver l'équilibre de la flore intestinale après une phase de nettoyage, combinez le psyllium à la Levure de Bière Bio (G527), riche en nutriments bienfaisants, et au Curcuma Bio (G508) pour apaiser la sphère digestive et protéger les muqueuses.
• Synergie « Équilibre Glycémique & Cholestérol » :
  Pour soutenir le métabolisme hépatique et favoriser l'équilibre général, associez le psyllium au Chardon Marie Bio (G513). La présence de fibres solubles aide à piéger une partie des graisses et des sucres tout en soutenant le travail du foie.

Conditionnement :

Pilulier de 120 gélules de 370 mg - poids net 44,40 g.

Remarque :
Complément alimentaire à consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode vie sain.